ストーンセラピー（クリスタルヒーリング）とは

ストーンセラピー（クリスタルヒーリング）とは、クリスタル（＝パワーストーン）を用いたセラピーです。パワーストーンにはそれぞれの石に特有のヒーリング効果があるとされ、クライアントの症状に合ったパワーストーンを身につけることにより、症状の改善をめざします。

そうはいっても、パワーストーンのヒーリング効果は科学的に実証されたものではありません。太古の昔、マヤ文明やアステカ文明ではヒスイは呪術の道具として用いられ、西洋では紫水晶は魔術や毒を防ぐお守りとして用いられてきました。そのことからパワーストーンには特別な力があると考え、ヒーリングに利用したものがクリスタルヒーリングです。

パワーストーンのヒーリング効果は確かに科学的に実証されたものではありませんが、石の力で心身の症状が改善したという報告はたくさんあり、概ねパワーストーンの効力は認知されています。石の色によるカラーセラピー効果や、石が発する波動（電磁波）などがパワーストーンのヒーリング効果に結びついていると考えられます。

パワーストーンの浄化

パワーストーンにはヒーリング効果がある一方で、使うほどに負のエネルギーを溜め込む性質があります。そのため、ヒーリングに使ったパワーストーンは定期的に浄化しなければいけません。

浄化の方法は何種類かありますが、水による浄化や陽の光による浄化、月の光による浄化が一般的です。パワーストーンによって、水や陽の光に弱い（変色する）石があるので、石に合った浄化方法を選びましょう。

リサイクルショップなどで安価で手に入れたパワーストーンなどは、リサイクルの過程で負のエネルギーを溜め込んでいて、ヒーリングどころか逆に心身に悪影響を与える可能性もあるので注意が必要です

ストーンセラピーの問題点

日本のセラピーブームの影響で、パワーストーンに高値がつくようになり、大した力もない鉱石が高値で販売されていたりします。ブームに乗っただけの、にわかクリスタルショップには注意しましょう。

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