月のリズムセラピー

月のリズムセラピーとは

月のリズムセラピーとは、月が女性の体に与える影響を考慮し、暮らしの中に月と生理のリズムを取り入れる、自分で行うセラピーです。

「美・健康・仕事・愛ある暮らし」という４つの柱を軸に、28日間の暮らし方を１日め…２日め…という流れで紹介されています。ヨガやアロマやオーラソーマなどを複合的に取り入れ、セラピーグッズとの関わり方などにも触れている女性向けのセラピーです。